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"Rücken fit" in Antau

wirbelsaeulengymnastik

Der allgemein verbreitete Bewegungsmangel führt oftmals zu einer schwachen Rückenmuskulatur. Schmerzhafte Muskelverspannungen sind dann die Folge daraus.

Seit einigen Jahren findet deswegen das Gesundheits-training für den Rücken immer wieder großen Anklang.

Alle, die ernste Rückenbeschwerden vorbeugen wollen, haben ab Mittwoch, 22. Jänner 2014, mit Beginn einer neuen Kurseinheit, dazu Gelegenheit. Die Wirbelsäulengymnastik findet in 14 Einheiten, jeweils Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr im Turnsaal unserer Volksschule, statt!

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