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Veranstaltung 

Titel:
Bokwa (für Damen und Herren)
Wann:
20.02.2015 - 15.05.2015 19.00 h - 20.00 h
Wo:
Turnsaal der Volksschule - Antau
Kategorie:
Standard

Beschreibung

Die Kilos purzeln lassen, die Fitness steigern oder einfach nur Spaß haben - all das funktioniert spielend leicht mit Bokwa! Gehen, Springen, Boxen, Tanzen.

Statt langer Choreografien werden beim neuen weltweiten Fitness-Trend einzelne Buchstaben und Zahlen mit Schritten nachgezeichnet. Bokwa eignet sich für Jung und Alt. Die TeilnehmerInnen können die Schwierigkeit der Schritte selbst bestimmen und haben so die Möglichkeit, das Training den jeweiligen Bedürfnissen anzupassen.

Kursdauer:  10 Einheiten zu je 60 Minuten

Kursbeitrag: € 64,00

Kursleitung: Roman Degold (VHS Mattersburg)

Anmeldungen: Gemeindeamt Antau (02687/54121-20 / gabriele.borenich@antau.bgld.gv.at

 

 

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